要是人是玻璃做的

    作者：李元胜

要是人是玻璃做的

我将看到那些

幸福中间的裂纹

易碎的欢乐和坚硬的悲伤

同样晶莹

我将一直看到他的内部

看到投进里面的光

怎样经过复杂的折射

形成一片温暖的角落

看到迟钝的话语

怎样被耐心地磨出锋刃

看到心情

就像芦苇围着的池塘

为经过的事情吹起阵阵波澜

看到两种爱

不可重叠地旋转

在空中

像晚风中的两片树叶

但是不可能

大多数时候

我的眼睛并没有穿过什么

我只是靠猜测生活

选自 《天色将晚》，中国青年出版社

- 关于作者 -

李元胜，诗人，生态摄影师。代表作有诗集《我想和你虚度时光》《无限事》《沙哑》，荒野寻访笔记《旷野的诗意》。曾获鲁迅文学奖、人民文学奖等。

人生没有白走的路，每一步都算数

「留言」：这个春天，如何去做自己情绪的主人？

我相信运动就是存在：火车前方是深夜，

过后是黎明，而和大雪相连就是一个春天。

——余秀华

春意款款，万物复苏的大好时光，本该尽情享受的。忽而春风，本预示着美好的开始。谁料眼前这沉闷的春日里疫情、战争、裁员、空难……耳不忍闻的消息纷至沓来。

人世间的无常与意外，加之生活的不确定，使一些人陷入了创伤性情绪之中。

我们会对无常过往叹息，也会对无限未知忧虑。成人世界里随着年龄的增长，多重角色的挤压，鸡零狗碎的杂念与随之而来的负重不断累加。

不可逃脱的责任，不尽如意的关系，不该背锅的事务。生活里充斥着需要克服的难题，攻克一个困难后，下一个似乎又在等着你。只能迎面跨越眼前的困境，就像曾经无数次做到过的那样。

“人间不会有单纯的快乐，快乐总夹杂着烦恼和忧虑，人间也没有永远。”（杨绛）

我们总以为会来日方长，却忘了人间没有永远，忘了聚散本无常。

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要是人是玻璃做的，似乎就能更透彻地看到其奔赴幸福时磨损出的裂纹，看见吹起涟漪的内心。那些艰辛的付出，焦灼的等待，以及被疫情偷走的时光，不过是普罗大众寻常生活里所要面对的。

每一种情绪的存在都有其原因，“易碎的欢乐和坚硬的悲伤/同样晶莹”。

一如心理学家荣格所言，悲伤和快乐是同等重要的事情。重点是把握平衡，做情绪的主人。

一切都在悄无声息地流转，顺心欢乐时不可得意忘形，失意悲怆时不可黯然伤神。用力活着，向春而生，不违背本心便是。

总有这样的日子

一早醒来

感觉乌云层层逼近

这样的日子

必须想想快乐的事

——林婉瑜

今天是诗人海子的生日，他在人生的最后一首诗里写道：“春天，十个海子全都复活。”在这珍贵的人间，春天，万物都在复苏，相信你枯萎的心也可以。

节目的尾声，与大家分享罗翔老师的一席话：“每当我对时事忧心忡忡，但却心有不逮，就有一种声音提醒我：更多地爱你的家人、邻舍，做好你当下的工作，对你遇到的每一个人传递善意和祝福。不要抱怨，不要放纵，更不要陷入绝望。”