备考秘籍来啦！

背诵考试范围

我们在了解考试范围并整理考试内容之后，下一步就是背诵了！背诵可不是单纯地背背，它也有需要注意的地方:

1、不要抱着考前1天突击的想法。一旦考试科目过多，考前时间过少，很容易没时间背，会直接造成期末考试成绩不理想。

2、不要为考试而背题。大家可以把一些科目总结的考试范围，在考试之后，也整理在一起，这样有助于考研复习时使用。

3、不要死记硬背，尽量做到理解背诵。在理解基础上背诵效率才会更高哟。

选择合适背诵地点

每个人的背诵习惯都不相同。有的人喜欢一个人安安静静在角落里，有的人喜欢在大自习室里，有的人喜欢在走廊里边走边背。在地点的选择上，一定要适合自己，同时，也不要打扰到别人，避免不必要的纠纷。

有计划地进行考前复习

科学合理地安排好复习计划，以勤奋踏实的态度赢取令人满意的成绩。俗话说：“凡事预则立，不预则废”。扎实充分的准备，是获得从容自信心态最有力的保障。期末考试科目多，内容庞杂，很多同学复习起来感觉无从下手。这就要求我们根据学科特点和自身特点，制定出适合自己、切实可行的复习计划，对今后几天的学习做出详细、科学、合理的安排，以便复习时更容易、轻松。

利用大脑记忆高峰

一般来说，人的大脑一天有四个记忆高峰，分别是上午6-7点、8-10点、傍晚6-8点和临睡前一两个小时。了解了大脑记忆高峰之后，可以根据记忆规律,合理安排好各门功课的复习时间,达到好的学习效果。其次，记忆分四个层次：数字—文字—声音—图像，其中图像是最高级的记忆效果，可以把知识点与生活中某个记忆深刻的画面联想在一起，这样建立的神经元多，记忆也就深刻了。

作息规律，别熬夜

 很多大学生都有考前熬夜复习的情况。化工君在这里真诚地建议同学们尽量不要考前熬夜，因为休息不好的话，突击背诵的考试重点，也没有多大效率。所以，考前作息要规律，保证睡眠，不要熬夜。

注意考前饮食

  在考试前，吃东西也是需要注意的，尽量不要吃太油腻的食物，也不要吃生冷的食物，容易腹泻。可以多吃香蕉、菠菜、燕麦和核桃，多喝牛奶，这几类食物，都是有助于增强记忆力的。

保持良好的心态

 要正确看待考试，克服考前过分紧张的情绪，以从容自信的态度面对考试。考试只是检测自己最近学习状况的一个方法。复习迎考期间将情绪调整到有一定的紧张度，但又不过分的紧张，才是最佳状态。